Episodio 4 – Qué es la intuición y por qué desarrollarla

“Sé tu mismo. Todos los demás ya están ocupados”

Oscar Wilde

Jung dijo que nos pasamos la primera parte de la vida intentando agradar a los demás y la segunda intentando agradarnos a nosotros mismos.

Muy fuerte, ¿verdad? Y muy realista.

Hoy quiero hablarte de la intuición, pero antes de pasar concretamente a definir qué es la intuición y cómo (re)conectar con esa lucidez que tu alma conoce y que tu mente ignora,  vamos a hacer un pequeño preámbulo.

Definiendo intuición

NO es una tarea fácil definir la intuición porque es algo cuya existencia no se puede comprobar con categorías puramente científicas.

La intuición es el lenguaje del alma, de esa parte imperecedera capaz de ayudarnos a tomar las mejores decisiones porque nos permite descubrir esa luz que se nos ha ocultado y que necesitamos para recobrar nuestro poder interior y descubrir nuestros dones.

Esos regalos que tenemos que descubrir que todos tenemos para despues ponerlos al servicio de los demás.

Somos mucho más que un cuerpo físico, más que un conjunto de pensamientos y emociones.

Si nos damos permiso de aquietar nuestros pensamientos, vamos a comenzar a percibir en forma de instantáneas o frases, la intuición que nos estaba esperando a que nos tomáramos un tiempo de paz y para darnos las respuestas que buscábamos.

Espacios de quietud

El problema es que vivimos tan de prisa y en modo “piloto automático” que nos olvidamos de quiénes verdaderamente somos y qué hemos venido a hacer.

Somo un diamante en bruto que debemos pulir para que salga esa pureza y autenticidad que nos conecta.

Y todo esto te lleva por el camino de la intuición.

Si comienzas a reservate espacios de quietud, como por ejemplo, integrando la rutina de la meditación, la atención plena o mindfulnnes, conseguirás:

• Aquietar la mente para hacerte las preguntas correctas y obtener las respuestas que estén más alineadas con el presente y el futuro que quieres crear
• Aumentar la capacidad de manifestar de manera creativa y enfrentarte a situaciones complejas de una manera más fácil
• Encontrar tu propósito de vida

Y sobre todo te darás cuenta de que sentirás mucho menos  miedo y no vivirás más la incertidumbre como una amenaza que atenta a tu vida.

Cuanto más encontramos esa paz interior, más claro y limpio será el canal de la intuición.

Y de hecho ya los antiguos romanos decían :

Mente sana en cuerpo sano

Juvenal

Preguntas empoderadoras

Para mi ha sido clave plantearme las siguientes preguntas:

• ¿Cómo quiero vivir de ahora en adelante?
• ¿Qué estoy dispuesta a hacer para vivir en plenitud?
• ¿Qué elijo el día de hoy para vivir con mayor armonia?
• ¿Estoy dispuesta a sanar el pasado atrás para vivir un mejor presente y por lo tanto crear un nuevo futuro?

Todos venimos al mundo con una herencia oculta como nos cuenta Alberto Lozano en su último libro, llamado precisamente La herencia oculta, el resultado del karma familiar con el que llegamos.

Y el darte cuenta de que la vida te presenta experiencias en donde tú puedes elegiri si
si vivir en paz y gratitud,  aceptar los retos como parte de las reglas del juego  o sentirte víctima de las circunstancias

Hoy te propongo que identifiques en qué lado quieres estar:

• En modo proactivo, aceptando que todo cambio pasa por esa reconexión, con esa chispa divina
• En modo queja y vicitima

Mente consciente y Mente inconsciente

Nuestro sistema de creencias nos ha hecho creer que todo lo que no es físico y tangible es

• malo
• prohibido
• pecado

Sin embargo cada vez hay más interés por el tema de la intuición a nivel científico.
Howard Gardner y Daniel Goleman, padre de la inteligencia emocional, son solo algunos de los autores  consideran la intuición como un elemento imporante a la hora de tomar mejores decisiones.

Nuestra mente está dividida en dos partes:

• mente consciente
• mente inconsciente

Del inconsciente depende el 95% de nuestras conductas y decisiones.

Todos somos víctimas de ciertos patrones de comportamento que están implantados en lo más profundo de nuestro ser.

De hecho son tus creencias más arraigas en nuestro subconsciente la que dirigen lo que estás atrayendo en el presente.

¿Qué consecuencias acarrea todo esto?

No sabemos por qué somos como somos y tampoco por qué hacemos lo que hacemos. Y lo que es peor,
basamos nuestra vida en el conocimiento del 5% de nuestro ser, mientras todo aquel 95% no solo lo desconocemos, sino que lo que es peor, la mayoría de nosotros tiene miedo a descubrir ese 95%

Cuanto más conscientes estemos de esa “sombra”, es decir de esos miedos, inseguiridades, juicios, será más sfácil alinearnlos con nuestro verdadero ser.

Y por eso me oirás decir muchas veces que el emprendimiento es la mejor escuela de crecimiento personal que puedas encontrar porque te pone de frente a todos tus bloqueos y creencias limitantes incrustadas.

Si nuestra mente crea nuestros pensamientos y nuestros pensamientos gobiernan esas creencias, que a su vez guían nuestras acciones, esas acciones crean nuestro realidad.

Por tanto la verdadera batalla en nuestra vida se encuentra ante todo en esa mente.

Y por eso te digo:

• Dejar de juzgarte y castigarte
• Permitirte empezar de nuevo
• Dejar de quere ser perfecto para comenzar a ser tu mismo

Conclusiones

Espero que este episodio sobre qué es la intuición y por qué empezar a desarrollarla te haya aportado una nueva perspectiva.

Cuéntame qué opinas. Me encantará leerte en los comentarios.